W dzisiejszych czasach dzięki rozwojowi technologii każdy z nas może dbać o swoje zdrowie i kontrolować odpowiednie parametry dzięki niedrogim testerom, które śmiało mogą być wykorzystywane w warunkach domowych.
Jednym z takich parametrów jest poziom glukozy we krwi, którego nadmierna ilość nie mieszcząca się w normach może sugerować, że dana osoba ma problem z cukrzycą. Cukrzyca to poważna choroba, która obliguje daną osobę do ciągłego kontrolowania poziomu cukru we krwi i stosowania odpowiedniej diety. Dlatego też warto przynajmniej raz w roku robić kontrolne badania, która w odpowiednim momencie będą w stanie pokazać nam, czy zmiany zachodzące w wynikach naszego organizmu nie sugerują zbliżającej się, poważnej choroby. Jednym z najskuteczniejszych, a także pierwszych metod leczenia cukrzycy jest wprowadzenie odpowiedniej diety. Przyjrzyjmy się więc głównym założeniom jakie wyznacza tak zwana dieta cukrzycowa. Co dana osoba może spożywać, czego powinna unikać, a przede wszystkim jak powinna zareagować na znaczny wzrost poziomu glukozy we krwi?
Nawet stosowanie najlepsze diety nie zwalnia osób chorych na cukrzycę z codziennego korzystania z glukometru, jest to niewielkie urządzenie, które pozwala dosłownie w kilkach chwil, w domowych warunkach skontrolować aktualny stan poziomu glukozy we krwi naszego organizmu. 
Cukrzycy powinni spożywać przede wszystkim produkty żywnościowe zawierające duże ilości błonnika, pełnoziarniste pieczywa, a także płatki owsiane powinny niejako stanowić podstawę w diecie cukrzyka.
Jeśli chodzi o spożywanie mięsa, to cukrzycy mogą spożywać jedynie mięso chude, pozbawione nadmiernych ilości tłuszczów. Najlepiej, jeśli cukrzyk zrezygnuje z mięsa na rzecz ryb i innych owoców morza. Zamiast smażenia, obiady powinny być przyrządzane na parze. Mogą być tez grillowane lub pieczone. Dwa słowa cukrzycy dieta to coś co jest nierozłączne, żadne leczenie bez odpowiedniej diety nie da odpowiednich efektów.